close

Новое на сайте

Читать все подряд
Среда обитания

Дайджест Всемирной ассоциации экомаркировки 2016: новые технологии изменят культуру экопотребления

экопотребление
Из свежего выпуска дайджеста вы узнаете, какие IT-инструменты могут решить проблемы экорынка, как Евросоюз ведет борьбу с полиэтиленом, зачем Дании новые стандарты по утилизации и
Здоровье

35 здоровых привычек, которые должны сформироваться у мужчины к 35 годам

35 здоровых привычек
Одно и то же действие, которое человек повторяет каждый день, переходит в управление подсознания и не требует постоянного контроля. Как правило,  приобретенные в молодом возрасте
Здоровье

Имбирь — эффективное средство от периодических женских болей

Имбирь — средство от периодических женских болей
Многие женщины испытывают болезненные ощущения в предменструальный период и во время него. Большинству знакомы такие симптомы как тянущие боли внизу живота, ноющая поясница, крестец и
Питание

Аудит продуктов: как сделать холодильник союзником, а не врагом

Аудит холодильника
Улыбнуться своему отражению в зеркале - это не просто удовольствие. Осознание того, что ты прекрасно выглядишь, поможет справиться с миллионом дел. А главное, даст уверенность в себе и ощущение силы. Обычно тот, кто стремится к красоте и здоровью, старается гнать прочь мысли о вкусностях. Вообще не думать о еде. И тут таится большая опасность «срыва». Ты тоже стараешься забыть о еде? Изо всех сил пытаешься отвлечься на другое, но в минуту слабости вспоминаешь о колбаске в холодильнике и набрасываешься на неё, потом закусываешь пачкой творожных сырков? Перестань бороться со страхом "взглянуть в глаза" холодильнику. Сделай это смело. Сегодня тебе в
Движение

Ваша идеальная шавасана — как правильно сделать «самую сложную» асану

Идеальная шавасана
Не важно, как сильно вы физически утомились во время практики, по-настоящему расслабиться в долгожданной Шавасане удается далеко не всегда. Тело вроде бы неподвижно, а разум
Здоровье

Траволечение для женщин — регуляция гормонов лекарственными травами

регуляция гормонов траволечение
Еще со времен Гиппократа и Авиценны было известно об использовании ряда растений и овощей, богатых фитогормонами, в качестве контрацептивных средств или, наоборот, стимуляторов фертильности с
Продукты

Чеснок — лечебные свойства, актуальные в холодное время года

чеснок — лечебные свойства
В нашей кухне широко используется чеснок - растение, которое по праву считается могущественной растительной панацеей, и которому приписывают безграничные лечебные свойства, сила которых исцеляют всё: от обычной простуды
Здоровье

Усталые надпочечники или хронический стресс: что делать?

усталость
Многочисленные исследования показывают, что наибольшему стрессу подвергаются работающие родители детей дошкольного и младшешкольного возраста. Они чаще других страдают от так называемого перегорания, перепадов настроения, теряют

Еженедельный дайджест новостей прямо на вашу почту

Лучший способ оставаться на связи!